Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 


Нравится ли Вам сайт?

- нравится

- не очень

- вообще не нравится

- кое-что нужно бы изменить

- плохие фото

- неполная информация

    Голосовать       Результаты

Реклама:

 - нелинейная диагностика

Метапатия

 

Интересная информация:

- определение биологического возраста

- копорский чай

- Спектрум - новые информационные технологии

Полезные ссылки:

-

Кто на сайте?

-

Статистика: 

-

 

 

Поля, помеченные символом *, обязательны для заполнения.

 

Связаться со мной и задать вопрос можно по

email:

 

katassonov43@mail.ru

Г Е Р О П Р О Т Е К Т О Р Ы

В группу геропротекторов относят вещества, влияющие на замедление процессов старения не только у пожилых, но и у 20-30-летних людей. Они замедляют сам процесс старения и могут увеличивать не только среднюю, но и максимальную продолжительность жизни.

В перечень геропротекторов разные авторы вносят многие соединения, которые пока еще не полностью изучены, но предполагаются перспективными по результатам опытов на различных биологических моделях.

Я же остановлюсь на веществах,  замедляющее действие которых на старение практически доказано и безопасно. К этой группе принадлежат:

- антиоксиданты;                                        

- гормональные препараты;

- ноотропы;

- адаптогены;

- энтеросорбенты;

- янтарная кислота, коэнзим Q-10;

- бигуаниды, пиколинат хрома;

- биогенные стимуляторы;

- регуляторные пептиды (про них на сайте отдельная статья);

- активаторы собственных стволовых клеток (отдельная статья на сайте).

Антиоксиданты -  соединения, способные взаимодействовать с активными формами кислорода и тем самым защищать организм от повреждающего действия этих радикалов. Свободные радикалы долго признавались чуть ли не самыми главными виновниками старения. За исключением витамина Е - обычно называемого альфа-токоферолом и возможно витамина С, которые уменьшают перекисное окисление липидов, в отношении всех других антиоксидантов нет убедительных доказательств их защитного эффекта у человека.

В прессе появились обнадеживающие данные о разработке нового оригинального отечественного препарата-антиоксиданта,  реализующего свои функции непосредственно в митохондриях - органеллах клетки, в которых и вырабатываются свободные радикалы, разрушающие всё вокруг.

Данный препарат называют «ионами Скулачева-SkQ». Он представляет собой органические липофильные катионы, которые в силу своей гидрофобности и электрохимических свойств, способны легко преодолевать положительно заряженные мембраны митохондрий и накапливаться в них.

«Ионы Скулачева», в отличие от других антиоксидантов, в частности, витамина Е, связываясь со свободными радикалами, не образует других свободных радикалов, которые могут повредить клеточные структуры. Происходит полное обезвреживание свободных радикалов, с чем можно связать более выраженное геропротекторное действие данного препарата в эксперименте, по-сравнению с другими антиоксидантами.  SkQ скоро будут готовы к клиническим испытаниям и, возможно, станут одними из лучших геропротекторов.

Гормональные препараты– мелатонин, соматотропин (гормон роста).

Мелатонин – гормон, вырабатываемый в организме шишковидной железой, в достаточном количестве вырабатывается лишь до возраста 25-30 лет, а затем выработка этого гормона всё больше уменьшается. Так, в возрасте 25 лет эпифизом вырабатывается мелатонина только 1/2 от того, что им вырабатывалось в 10 лет, в 45 лет - меньше 1/10, а в старости - практически совсем не вырабатывается! В экспериментах       при назначении мелатонина продолжительность жизни подопытных животных увеличивалась до 20%

В целом мелатонин больше увеличивал продолжительность жизни особей мужского пола. Известно, что мелатонин обладает антиканцерогенным и противоопухолевыми свойствами. Есть основания полагать, что основную роль в геропротекторном действии мелатонина играют его свойства антиоксиданта, влияние на апоптоз, а также иммуномодулирующий эффект.

Применяется мелатонин один раз в сутки за 30-60 мин до сна. Дозировки от 1 до 10 мг. Начинать можно уже с 25-30 лет, но курсами по 1-2 месяца и 2 месяца перерыв. Лет с 40 его можно применять в качестве заместительной терапии, практически постоянно.

Соматотропин – гормон, вырабатываемый гипофизом, один из важнейших гормонов, регулирующий рост и поддержание молодости и нестарения организма.

Постепенно, и на протяжении всей жизни, уровень гормона роста (ГР) неуклонно снижается, к 60-ти годам становится в 5-ть раз меньше, чем в 20-летнем возрасте.

Иногда, многие признаки старения отступали с началом применения средств повышающих уровень ГР в крови. Подкожный жир таял, мышечная масса росла, показатели сердечнососудистой деятельности приходили в норму. Кожа утолщалась и наблюдалось ярко выраженное ощущение прилива энергии.

Неудивительно, что некоторые стали называть гормон роста «фонтаном молодости», так как по многим показателям он «переводил часы» назад.

В связи с тем, что препараты ГР изготовляются из животных и через них возможно заражение вирусами и прионами, ядром программы повышения уровня гормона роста в организме является использование в безопасных дозах релизеров, или агонистов - веществ, которые индуцируют выделение гормона роста из гипофиза, либо употребление синтетических аналогов ГР.

Несмотря на энтузиазм специалистов, применяющих ГР в клинической практике, следует с большой осторожностью подходить к его использованию. Имеются данные, что длительное введение ГР приводило к развитию опухолевых новообразований и сокращало продолжительность жизни. Изучение всех функций и биологических эффектов пока еще не закончено.

Ноотропывещества, нормализующие и улучшающие обмен веществ в мозге.

Мозг отвечает за регулирование многих процессов в организме. Если его регулирующая роль падает, то наступает более быстрый распад организма, нарушение внутреннего равновесия способствует более быстрому старению. И, наоборот, при наилучшей работе мозга можно «выжать» из организма максимум его ресурсов.

Важной особенностью ноотропов является их способность улучшать деятельность гипоталамуса, который называют дирижёром всей гормональной системы. Ноотропы усиливают снабжение мозга кровью, а значит глюкозой, кислородом и др. Улучшают «общение» между собой, как отдельных клеток мозга, так и отдельных его частей и полушарий. Как следствие улучшаются память, концентрация внимания, сообразительность и т.п. Препараты способные на это, также выражено продлевают жизнь, в некоторых экспериментах на 20-30 %. К этим соединениям относятся ДМАЭ, ДИПРЕНИЛ, ПИРАЦЕТАМ.

 

ДМАЭ или Диметиламиноэтанол (DiMethylAminoEthanol) (синонимы: Deaner, Deanol).

Диметиламиноэтанол, в дальнейшем ДМАЕ, одно из важнейших средств для продления жизни. В одном из экспериментов, препарат ацефен, сделанный на основе ДМАЕ, продлил жизнь животных на 36%.

В организме имеется одно из самых важнейших веществ - ацетилхолин. Это нейропередатчик или нейрогормон, который отвечает за передачу и регулирование сигналов от одной нервной клетки к другой, как в мозге, так и во всей ЦНС. То есть, именно ацетилхолин делает наш организм единым целым. Недостаток ацетилхолина ухудшает регулировку и работу всего организма - фактически организм распадается быстрее обычного. Заметим, что до 75 % населения могут иметь дефицит ацетилхолина. То есть, многим его не хватает даже для удовлетворения физиологической потребности. Для продления же активной жизни ацетилхолина требуются в несколько раз больше. От недостатка ацетилхолина возникают: вялость, усталость, депрессия, замедленная реакция, затруднения в мышлении, плохая память, раздражительность и проч.

Предполагается что продление жизни основано на следующих эффектах от применения ДМАЕ:

1. ДМАЕ при попадании в организм превращается в ацетилхолин.
2. ДМАЕ обладает выраженным антиоксидантным действием, а также препятствует перекрёстному связыванию молекул.
3. С возрастом в клетках мозга, ЦНС, сердца, кожи и др. накапливается токсический пигмент липофусцин, который отравляет клетки. Под старость каждая клетка может на 30% быть забита липофусцином. ДМАЕ в срок от нескольких месяцев до 2 лет удаляет до половины и более этого мусора.
4. ДМАЕ значительно улучшает свойства крови; захват и перенос кислорода к тканям.

Способ применения:
Диапазон дозировок ДМАЕ от 100 до 1500 мг в сутки. Для продления жизни рекомендуется ограничиться дозировкой 200-500 мг сутки, длительными курсами или почти постоянно. Для улучшения общего состояния, повышения умственных и физических способностей курсами по 1-3 мес. по 500-1000 мг и более в сутки. Начинать приём с небольших доз с постепенным увеличением. Принимают утром и днём. При хорошей переносимости можно до еды, в противном случае во время еды.

Побочные эффекты и противопоказания.
Поскольку ДМАЕ вещество природного происхождения и присутствует в некоторых продуктах питания и в организме, то и побочные эффекты возможны лишь в случаях крайних передозировок.

Это перевозбуждение, головные боли, бессонница, подёргивания мышц и т.п. В таком случае нужно снизить дозировку или временно прекратить приём.

 Противопоказания: беременность и лактация, острое течение некоторых болезней, типа гипертонии, эпилепсии и проч.

 

Ацефен (Centrophenoxine, Lucidril).

Ацефен (синоним: центрофеноксин) - это комплекс ДМАЕ с n-хлорфеноксиуксусной кислотой. Данная кислота - соединение родственное растительному гормону роста. Она, во-первых, способствует лучшему усвоению ДМАЕ мозгом, а, во-вторых, сама по себе улучшает обменные процессы в мозге. Таким образом, ацефен действует эффективнее, чем ДМАЕ в отдельности.

При описании ацефена указывается, что он, кроме прочего, способствует регенерации нейронов, оказывает прямое омолаживающее действие.

Именно ацефен используют серьёзные специалисты для лечения пожилых людей. Для продления жизни обычно используют по 250-500 мг ацефена в день, по таблетке утром или утром и днём. В таблетке 250 мг препарата. Для повышения умственных и других способностей дозировки в несколько раз выше и очень хорошо с такими препаратами-ноотропами, как пирацетам и ацетил-л-карнитин (милдронат).

Ацефен также очень хорошо сочетается с депренилом. Действие ноотропов развивается постепенно, обычно через 2-3 недели от начала курса.

Депренил (Юмекс, Селегилин, Элдеприл).
Депренил был впервые получен в 1965 г. доктором Джозефом Ноллом. За это время он достаточно хорошо изучен - за прошедшие 36 лет были опубликованы сотни статей об исследовании различных свойств депренила. Уже давно препарат используется в лечении пожилых людей. И вот, с недавнего времени, его начали использовать в профилактических дозировках для продления жизни людей среднего возраста.

Вообще препарат обладает множеством важнейших эффектов. Опишем наиболее важные:

1) Нейтрализует действие разрушительного фермента МАО-В.
В нижних, наиболее «древних» отделах мозга существует отдел - так называемое «чёрное тело», нейроны которого вырабатывают дофамин. Однако с возрастом начинает нарастать выработка  фермента МАО-В. Данный фермент разрушает дофамин и, как следствие, количество данного вещества с возрастом падает.

Депренил обладает замечательной способностью нейтрализовывать действие разрушительного фермента.

2) Депренил усиливает действие всей катехоламиновой системы организма.
Кроме дофамина в организме имеется ещё ряд веществ, которые как и дофамин относятся к так называемым катехоламинам. Это -  ДОФА,         норадреналин, адреналин, серотонин и др. Ведущий исследователь депренила Дж. Нолл сделал вывод, что именно от мощности катехоламиновой системы, управляющей трофическими функциями организма, и зависит продолжительность жизни животных. Именно нейроны, производящие катехоламины, способствуют поддержанию на высоком уровне тонус более высоких отделов мозга. Иначе говоря, катехоламиновая система поддерживает организм в тонусе, делает организм более энергичным.

3) Защищает мозг от токсинов различного происхождения.
Депренил продемонстрировал замечательную способность защищать клетки мозга и нервной системы от действия большого числа нейротоксинов (ядов), а также защищать мозг при повреждениях и напряжениях различного происхождения. Некоторые из этих нейротоксинов образуются в мозге в процессе обмена веществ, другие -поступают в организм из окружающей среды, вместе с пищей и др.
Большинство специалистов рекомендует начать употребление депренила с 40 лет. Встречаются рекомендации начинать и раньше. Человеку массой 70 кг потребуется, принимать примерно, 5-7 мг, через день. Именно такие дозировки и рекомендуются специалистами.

Итак, депренил выражено продлевает жизнь. Изначально же он был предназначен для лечения пожилых с болезнями Альцгеймера (Alzheimer) и Паркинсона. Болезни эти связаны с возрастным разрушением головного мозга.

Продаётся депренил в аптеках без рецепта. Стоимость месячного курса всего около 5 долларов. Обратите внимание, что deprenyl может продаваться под синонимами: юмекс (это скорее всего) или селегилин.

Побочные эффекты: практика показывает, что профилактические дозировки депренила побочных эффектов не вызывают. Мало того, особых побочных эффектов не вызывают и лечебные дозировки, а это 5-10 мг в день. И только при дозировках 30 мг в день, которые используют для лечения тяжёлых депрессий и др. иногда отмечаются некоторые побочные эффекты, как-то: тошнота, изжога, расстройство желудка, возбуждение, бессонница и т.п. Словом, если даже при сверхвысоких дозах - 30 мг в день - нет каких-то тяжёлых побочных эффектов, то профилактические дозировки 2,5 мг в день видимо можно считать совершенно безопасными. Об этом говорит и 30-летний опыт применения депренила в лечении людей.

С целью омоложения мозга и продления жизни используют также витамин холин; растения: гинко двудольная,  готу кола и др; аминокислоты: аланин, аргинин, аспарагин, валин, глицин, глютаминовая кислота, тирозин, фенилаланин и цистеин; синтетический препарат: пирацетам и др. Все данные вещества также ликвидируют депрессию, улучшают настроение, снимают стрессы, повышают работоспособность, память, мышление, заметно улучшают качество жизни.

Имеются весьма интересные данные об использовании  противосудорожного препарата дифенина (дифенилгидантоина), увеличивающего в ц.н.с. уровень биогенных аминов, прежде всего, дофамина. Назначение дифенина на 25 % увеличивало среднюю продолжительность жизни лабораторных животных и в 2,3 раза снижало частоту развития у них опухолей. Дифенин замедлял старение репродуктивной системы и продлевал циклическую эстральную функцию .
В механизме ингибирующего влияния  дифенина на развитие опухолей молочной железы  первостепенное значение имеет их угнетающее влияние на секрецию пролактина, играющего важную роль в патогенезе опухолей этой локализации. Дифенин ингибирует секрецию инсулина и глюкокортикоидов. Имеются также данные о влиянии  дифенина на клеточный иммунитет. Препарат лишен мутагенной активности, является сильным индуктором печеночных микросомальных ферментов, метаболирующих ксенобиотики, тормозит канцерогенез.

 

 

 

Адаптогены

На фармацевтическом рынке присутствуют  много препаратов из растений с адаптогенным действием.  Эти препараты помогают организму приспосабливаться к избыточным и агрессивным условиям окружающее внешней и внутренней среды обитания. Наиболее известны из адаптогенных препаратов настойки женьшеня и элеутерококка,  корень солодки, экстракт корня родиолы розовой, панты марала.

Заслуживают внимания данные о свойствах женьшеня и  элеутерококка защищать и активировать генетический аппарат клетки и положительно влиять на нейроэндокринную систему.  Эксперименты указывают, что лишь некоторые адаптогены (экстракты женьшеня, элеутерококка, корня солодки) увеличивали среднюю продолжительность жизни до 10%,  а экстракт корня родиолы розовой угнетал  к тому же образование доброкачественных,  злокачественных опухолей  и  их метастазирование и положительно влиял на лечение сахарного диабета у пожилых.

 

 

Энтеросорбенты

Среди повреждающих факторов, приводящих к старению организма, определенную роль играет постепенное отравление организма различными веществами (аутоинтоксикация). Для увеличения продолжительности жизни была предложена энтеросорбция.

Энтеросорбенты - препараты, поглощающие и выводящие из желудочнокишечного тракта и крови вредные для организма вещества, попавшие в него извне или возникшие в нем под влиянием различных патологических процессов, то есть, эти препараты совершенно ничего не добавляют в организм, а, наоборот, извлекают из него.

Можно применять обычный активированный уголь, продающийся в аптеках, либо «продвинутые» энтеросорбенты, на основе яблочных и цитрусовых пектинов с добавлением различных растительных экстрактов и полезных бактерий.

 Принципиально важно, что энтеросорбенты принимают натощак, за 30-60 минут до еды. Порцию препарата лучше развести или запить водой.

Очень положительно зарекомендовал себя как эффективный и разносторонний отечественный энтеросорбент Рекицен-РД , изготовленный из пшеничных отрубей и особого вида винных дрожжей. Ему присущи также целебное влияние на дисбактериоз  и на широкораспространенный сейчас метаболический сидром (ожирение, склонность к сахарному диабету и гипертонии). Рекицен-РД богат витаминами и микроэлементами.

Янтарная кислота и коэнзим Q-10

В западных странах  очень популярен препарат коэнзим Q-10. В некоторых экспериментах коэнзим Q-10 показал способность выражено продлевать жизнь. Но вот что интересно, существует препарат, который играет в организме роль сходную с коэнзимом Q-10. Он также, а возможно и более эффективен, - по цене же примерно в 10 раз дешевле. Это янтарная кислота. Возможно, именно из-за столь малой цены янтарную кислоту и не продвигают на рынок.

В экспериментах на животных было показано что янтарная кислота не влияла на среднюю продолжительность жизни, но на 30.5 % увеличивала ее максимальную величину. При этом в два раза снижалась частота развития спонтанных опухолей и в 1.7 раза  их множественность.

Янтарная кислота — мощный регулятор защитных сил организма, она нормализует систему энергетического обмена. Уже давно доказано, что это соединение играет ведущую роль в работе митохондрий — внутриклеточных «энергетических станций».

Янтарная кислота обладает еще одним удивительным качеством — избирательностью. Она воздействует не на все ткани организма, а только на те клетки, которые в ней нуждаются. Поэтому эффективны и малые её дозы. Пожилым людям достаточно 0,3–0,5 г (3–5 таблеток) янтарной кислоты в день, чтобы чувствовать себя в хорошей форме. После 2–3 дней приема делают перерыв на 1–2 дня. При головной боли или легкой сердечной аритмии можно положить таблетку под язык — она быстро снимет неприятные симптомы.

Препарат коэнзим Q-10 также  эффективно усиливает показатели энергетического обмена в организме. Мало токсичен, его широко используют в лечебной практике кардиологи и гепатологи. В аптеках имеется отечественный жирорастворимый препарат коэнзима Q-10 – кудесан.

 

Бигуаниды

 Антидиабетические бигуаниды (фенформин, буформин, метформин) наряду с гипогликемическим действием обладают также способностью улучшать утилизацию глюкозы в тканях, снижать перикисное окисление липидов, угнетать неоглюкогенез (образование глюкозы из белков и аминокислот),  снижать концентрацию в крови холестерина, триглицеридов   и, кроме того, уменьшать массу тела .

Эти свойства антидиабетических бигуанидов, а также их способность устранять явления метаболической иммунодепрессии, послужили основанием для использования их в качестве геропротекторов в для нормализации некоторых нарушений обмена.

Фенформин и буформин тормозят развитие опухолей различных гистогенеза и локализаций. Этот эффект проявляется не только в снижении частоты опухолей, но и в увеличении скрытого периода их развития.

 Применения пиколината хрома, который увеличивает чувствительность тканей, прежде всего гипоталамуса, к инсулину, существенно увеличивало продолжительность жизни лабораторных животных и препятствовало развитию дистрофической возрастной патологии.

Биогенные стимуляторы

Биогенные стимуляторы — вещества, образующиеся в изолированных тканях животного и растительного происхождения в процессе приспособления их к неблагоприятным условиям среды и обладающие биологической активностью. Биогенные стимуляторы оказывают стимулирующее действие на обмен веществ, активируют защитные и регенераторные функции организма. Химическое строение и механизм действия биогенных стимуляторов не выяснены. Отмечено, что в изолированных тканях, находившихся в неблагоприятных условиях существования, происходит накопление карбоновых кислот и аминокислот, обладающих высокой биологической активностью.
Препараты, содержащие биогенные стимуляторы, изготовляют из тканей растительного и животного происхождения, подвергнутых неблагоприятным воздействиям (охлаждение, ультрафиолетовое или рентгеновское облучение, содержание в темноте и т. п.), а также из торфа, лиманных грязей.
Выпускается ряд содержащих биогенные стимуляторы препаратов: экстракт алоэ жидкий , ФиБС , пелоидодистиллят , пелоидин , торфот. В качестве биогенных стимуляторов используется также взвесь плаценты, антицитотоксическая сыворотка (АЦС) академика Богомольца, препараты пчелиного маточного молочка (апилак, хлебина -Тенториум).
Общие показания для назначения биогенных стимуляторов: хронические воспалительные, дегенеративные и атрофические процессы. Применение препаратов, содержащих биогенные стимуляторы, дает положительные результаты при различных глазных заболеваниях (кератиты, блефариты, конъюнктивиты, ириты, помутнения стекловидного тела, пигментная дегенерация сетчатки, осложненная близорукость, атрофические процессы в зрительном нерве и др.), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астме, трофических язвах кожи, радикулитах, артритах и др.

Препараты, содержащие биогенные стимуляторы, противопоказаны при тяжелой сердечно-сосудистой недостаточности, хронической почечной недостаточности, поздних сроках беременности (после 7 месяцев).

Препараты биогенных стимуляторов эффективны в инъекционной форме и назначаются под наблюдением врача.

 

В связи с большим списком отдельных веществ с геропротекторным действием в ежедневной оздоровиттельной практике применяются в основном комплексные препараты, содержащие множество геропротекторных соединений. Например. комплексный препарат

Геровитал форте (фирма Центр-Регион), Атеролекс (фирма Арт лайф), Тисан (фирма Биопарк) и многие другие. Желательно советоваться по этапности оздоровления с врачем геронтологом.